You are currently viewing Úvodom k strave v našej rodine
Celozrnná wafľa u nás doma

Úvodom k strave v našej rodine

  • Post category:Strava

Voľakedy som stravu chápala ako čosi, čo tu je a my si podľa chuti vyberáme čo a kedy budeme jesť. Jedla som tak, ako som bola zvyknutá z domu, to, čo s láskou varila moja mamka a vtedy, keď sa mi to hodilo. Tak ako to podľa mňa robí väčšina novopečených maminiek.

Nanešťastie, alebo našťastie (naozaj záleží na uhle pohľadu) som musela riešiť problémy, ktoré som mala s Erninkom. Istotne sa k tomu ešte dostanem v sekcii o deťoch, ale v skratke: Erninko ako maličký mal nepríjemné, veľmi dlhé záchvaty hnevu a kriku a nevedela som si s tým poradiť. Vtedy mi kamoška požičala úžasnú knižku, Syndróm trávenia a psychológie. ktorú napísala Dr. Natasha Campbell-McBride MD, MMedSci.

A táto kniha v mojej rodine otvorila pandorinu skrinku o výžive.

Začala som sa venovať výžive, strave, zloženiu stravy, následkom rôznych zlozvykov a podobne.

Po tom všetkom, čo som si už prečítala, naštudovala a na sebe otestovala,

pre mňa a moju rodinu už neexistuje cesta späť…

A tu by som to všetko chcela zdieľať s ľuďmi, ktorých to zaujíma, alebo riešia podobné problémy, ako som riešila ja.